März 1, 2020

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Wir ziehen das in unser Leben, worauf wir uns konzentrieren

Das Gesetz der Anziehung

Konzentrierst du dich auf das, was du wirklich willst?

Wie formuliere ich ein Ziel richtig, damit es dem Gesetz der Anziehung entspricht?

Wie wichtig ist es, den Fokus im Leben zu halten?

Wie kann ich mit dem richtigen Fokus meine Gesundheit beeinflussen?

 

Das Gesetz der Anziehung

Es gibt die verschiedenen geistigen Gesetze und eines davon ist das Gesetz der Anziehung. Das besagt, dass das worauf wir uns konzentrieren, das ziehen wir in unser Leben. Ihr kennt bestimmt Personen, die sagen, Ich gerate immer wieder an den falschen Partner. Kaum haben sie eine neue Beziehung, streiten sie sich auch schon wieder mit dem Partner. Da liegt dann die ganze Konzentration auf dem Wunsch ‘jetzt habe ich eine neue Beziehung, hoffentlich streiten wir uns nicht’. Eine negative Wunschformulierung funktioniert aber nicht, denn so liegt das Hauptaugenmerk auf dem Punkt streiten und genau das ziehen wir in unser Leben. In einer solchen Situation ist eine gute Zielformulierung sehr wichtig.

Konzentrierst du dich auf das, was du wirklich willst?

Um diese Frage zu beantworten, muss man seine Ziele kennen. Denn wenn ich nur so vor mich hin lebe, dann weiss ich auch nicht, auf was im Leben ich mich konzentrieren soll. Du musst also deine Träume kennen und wage zu träumen, denn wenn du dich auf diese Träume konzentrierst, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie in Erfüllung gehen grösser.

Wie formuliere ich ein Ziel richtig, damit es dem Gesetz der Anziehung entspricht?

Sehr wichtig bei der Zielformulierung finde ich den Punkt positiv formulieren. Das ist vor allem dann sehr entscheidend, wenn wir etwas verhindern wollen. Denn ein ‘Nicht’ in der Zielformulierung, zieht das in unser Leben, was wir nicht wollen.

Weitere wichtige Punkte für eine gute Zielformulierung findest du in einem meineren früheren Blogbeiträgen

https://ritapfiffner.com/2020/01/26/was-willst-du-in-deinem-leben-erreichen-was-ist-dein-ziel/

 

Wie wichtig ist es, den Fokus im Leben zu halten?

Ich finde es ausserordentlich wichtig, sich auf ein Ziel zu konzentrieren. Einerseits ist es von der Natur so vorgesehen, dass wir ständig wachsen. Denn wer nicht wächst, der stirbt früher oder später. Das geht nicht nur uns so. Bei den Pflanzen ist das offensichtlich und das sind auch Lebewesen. Und wachsen heisst, sich weiterentwickeln. Und das ist viel einfacher, wenn wir den Fokus auf unser Ziel haben. Auf der anderen Seite ist es in unserem eigenen Interesse, wenn wir uns auf ein Ziel fokussieren. Denn das Erreichen eines Zieles macht uns auch glücklich und dankbar.

Wie kann ich mit dem richtigen Fokus meine Gesundheit beeinflussen?

Gerade im Bereich Gesundheit finde ich den richtigen Fokus besonders wichtig. Ich nehme jetzt mal als Beispiel Schmerzen. Sehr oft ist es doch so, wenn uns etwas Schmerzen bereitet. Konzentrieren wir uns darauf, in der Hoffnung, dass der Schmerz wieder verschwindet. Und genau da liegt der Fehler. So bleibt der Schmerz, weil wir andauernd an ihn denken. Ich weiss, es ist einfacher gesagt als getan, nicht an den Schmerz zu denken. Denn er ist einfach sehr im Vordergrund und Bewusstsein.

Eine gute Zielformulierung ist besonders da sehr wichtig. Die kann dann z.B. heissen ‘ ich bin so glücklich und dankbar, dass ich einen vollkommen gesunden Magen habe (z.B. bei Bauchschmerzen). Mit dieser Zielformulierung kann ich dann darauf hinarbeiten, dass mein Magen gesund und schmerzfrei wird.

Zudem kenne ich eine hervorragende Technik, um Schmerzen loszuwerden aus dem Mentaltraining. Die habe ich bei mir selbst schon erfolgreich angewendet.

Wenn du jetzt erfahrene willst, wie das geht, dann erkläre ich dir das gerne in einem kostenlosen Gespräch

https://ritapfiffner.com/kontakt/